В лекториях «Здоровой Москвы» проходят встречи на актуальные темы
Решением мэрии Москвы в июле в парках столицы были открыты павильоны «Здоровая Москва», в которых горожане могут пройти диспансеризацию, получить консультацию различных специалистов, в том числе психологов, а также поучаствовать в мастер-классах, тренировках и лекциях.
Так, 21 августа в парке «Олимпийской деревни» для жителей Москвы прошла лекция на тему здорового образа жизни и диет, которую провела активистка ЗОЖ Полина Киценко.
По словам Полины, строгие диеты приносят организму вред, а набранные килограммы спустя какое-то время вновь возвращаются. Лучшей альтернативой для таких пищевых ограничений Киценко предложила активные занятия спортом и соблюдение культуры питания.
«Забота о своем здоровье должна приносить удовольствие», — подчеркнула Киценко.
Свежие комментарии